تعالة نشوف اخطار السمنة

تعالو نشوف السمنة بتعمل ايه وايه اخطارها؟؟؟؟
ذر المركز العربي للتغذية من تفاقم
السمنة عند ‏ الأطفال في دول مجلس التعاون الخليجي مشيرا إلى اعتبارها
إنذارا خطرا للإصابة ‏ بالأمراض المزمنة في سن البلوغ لاسيما أمراض القلب
والسكري وارتفاع ضغط الدم وقال الدكتور عبد الرحمن مصيقر رئيس المركز الذي
يتخذ من البحرين مقرا له ‏ ‏لوكالة أنباء البحرين أن الإصابة بالسمنة عند
أطفال المدارس وصلت إلى مرحلة حرجة مضيفا أن مابين 20 و 27 بالمئة من
تلاميذ المرحلة الابتدائية و ما بين 28 ‏ ‏و35 بالمئة من تلاميذ المرحلة
الإعدادية ونحو 35 بالمئة في المرحلة الثانوية ‏ ‏مصابون بزياد الوزن
والسمنة .‏ ‏ وعن الأسباب التي أدت إلى ظهور السمنة عند هوءلاء الأطفال
أوضح أن من أهم هذه ‏ الأسباب العادات الغذائية الخاطئة وقلة الحركة وعدم
ممارسة التمارين الرياضية ‏ ‏والوراثة والتعامل الخاطئ مع الأطفال وكثرة
تناول الأغذية السريعة خارج المنزل ‏ ‏وطول مشاهدة التلفزيون وممارسة
العاب الكمبيوتر . وحث الدكتور مصيقر الأسر على لعب دور اكبر لوقاية
أبناءهم من السمنة مشيرا الى ‏ ‏العديد من الإرشادات الواجب اتباعها ومنها
تشجيع العادات الغذائية الجيدة وعدم ‏ ‏فرض الطعام على الطفل وتوفير الجو
النفسي الملائم وتجنب المقارنة بين الأطفال ‏ ‏وان يكون الوالدان قدوة
حسنة من ناحية ممارسة العادات الغذائية. ‏ ‏ وذكر أن الطفل السمين يعرف
طبيعة وزنه لذا فهو يحتاج إلى الدعم والتشجيع ‏ ‏والشعور بالقبول والرضى
من قبل أفراد الأسرة مشيرا إلى ضرورة تقديم الدعم النفسي ‏ ‏له وجعله يدرك
ان الطفل الزائد فى الوزن لا يختلف عن الطفل العادي مع تشجيعه على ‏
‏الحركة وتخفيف الوزن .‏ ‏ وقال ان للمدرسة دورا كبيرا في ذلك داعيا الى
ان يضمن المنهج الدراسي معلومات ‏ ‏عن السمنة واسبابها ومضاعفاتها وكيفية
الوقاية منها حسب المرحلة التعليمية . :lol!:

ودى صورة طفل افرط فى اكله فزادت السمنه عنده






شوفتو بقى اخطار السمنة

حافظوا على وزنكم وخليكم ذو اوزان مثالية