أضــرار التــــــــــكلم اثــــــــــــــناء المـــــــــشـي

أظهرت دراسة جديدة أن الاشخاص الذين يتحدثون فى هواتفهم المحمولة خلال
سيرهم قد يكونوا عرضة للاصابة بألم الظهر .
ارجع العلماء حدوث هذا الى طريقة التنفس , حيث ان جسم الانسان مصمم على اخراج
الزفير عندما تطأ القدم الارض مما يساعد على حماية العمود الفقرى من الاصابة بصدمات
مفاجئة .. حيث ان التحدث مع المشى فى نفس الوقت يعرقلان نمط التنفس مما يؤثر بدورة
سلبا على العمود الفقرى .
و سجل العلماء ملاحظاتهم عن نمط الاشخاص و هم يسيرون صامتين , كما سجلو ملاحظاتهم
على مجموعة أخرى طلب منها اثناء سيرها قراءة نصوص معدة مسبقا . وقام الباحثون بقياس
نشاط العضلات التى تدعم العمود الفقرى فى كل متطوع , ووجدوا ان هذة العضلات عملت
بطريقة مناسبة لدى الاشخاص الذين مشوا صامتين .
أما المتطوعين الذين كانوا يتحدوثون أثناء سيرهم , فقد أظهرت نفس العضلات نشاطا أقل
, مما يجعل العمود الفقرى اكثر عرضة للاصابة التى تسبب الام الظهر . وقال العلماء
ان المشاركة حدثت بسبب الطريقة التى نشط بها الدماغ .